为进一步关心关爱女性身心健康，引导妇女群众了解心理健康知识，近日，县妇联联合“舒心驿站”心理咨询室、五华县维权站分别到横陂镇小都村、水寨镇公园社区开展“与心灵相约  与健康同行”心理健康教育宣传活动。

　　活动以“守望幸福，从心开始”为主题，“舒心驿站”心理咨询室王亚芹老师分析了现代女性肩负事业和家庭两副重担，生活、工作压力大，很容易产生不良情绪的现状，通过生活实例入手，王老师教会妇女姐妹们面对不良情绪应该如何应对与调节。讲座上，王老师还重点提到：如何处理孩子玩手机的问题，针对手机问题家长不宜强势打压，应让孩子认清手机对人体的危害：经常玩手机容易引起孩子近视、颈椎问题，更重要的是影响孩子的心理，造成孩子心神不宁，上课不专心，玩手机成瘾等不良现象。

　　讲座结束后，妇女姐妹们纷纷表示，此次讲座让大家获益良多，对待心理问题，应充分重视、及时疏导。在今后的生活中，遇到自己难以解决的困惑、压力时积极进行自我减压，必要时及时寻求外界或者专业老师的引导咨询，帮助自己更好地生活。