棉洋镇位于五华县最南端毗邻揭西县，辖区总面积达254平方公里，距离县城45公里。全镇下辖26个行政村（荣华村、联西村、双璜村、溜沙村、水湖村、桥江村、绿水村、唐纯村、棉洋村、群星村、罗城村、福城村、竹坑村、黎洞村、洛阳村、阳光村、平安村、美田村、美光村、葵岭村、大光村、中新村、新光村、琴江村、富强村、红星村）和2个居委会（棉洋居委会、桥江居委会）。2021年末，全镇有耕地面积2567.1公顷，其中水（旱）田2299.1公顷，旱地250.4公顷；总人口有27416户115458人，其中农业人口103428人，非农人口12030人。一年来，全镇经济总产值实现10.388亿元，比增6%，农村居民人均收入11366元，比增6.3%，全年财政收支约3872万元。